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宝宝健康过冬穿衣方案

2019-11-20 09:19:16来源:励志吧0次阅读

1.脊背凉热决定穿衣多少

0~2个月的宝宝,自身调节体温的能力还不完善,最好比妈妈多穿件衣服;2个月以上的宝宝相对要好动些,所以最好比妈妈少穿件衣服。妈妈可以时常用手摸摸宝宝的背部:确认他有没有出汗;这是衡量宝宝穿着是否合适的好办法。

2.一件厚衣不如几件薄衣

通常小宝宝躯干部分很温热,可是四肢却冷冰冰的,温度有时相差3℃~5℃。这是因为宝宝的四肢暴露在外时间较多,加上四肢较其他部位温度低。所以改善的方法是:不要让宝宝穿太厚的衣服,而是多穿几件薄衣服,这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层,达到保暖作用。

3.别让腹部焐热尿布

换尿布是在冬季护理中常见的问题,新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多,而大多数父母都是把尿布盖在宝宝腹部,而尿布的温度明显低于宝宝腹部温度,一天十几次更换尿闭,宝宝断用他们的腹部捂暖凉尿布,容易受凉。所以衣服最好选分体款式的宝宝服,连体的也要选换尿布时肚皮处不用打开的那种,免得宝宝受凉。

4.洗澡后别马上穿衣

刚洗完澡后,要用浴巾将宝宝身体拭干,之后别马上穿衣服,由于洗完澡后宝宝的体温特别高,马上穿衣服会使他患上小儿汗症。所以,要等宝宝的体温降下来后再给他穿上衣服。

5.穿衣环境不可忽视

在为宝宝换衣服时,别一下子就将宝宝宽衣解带,因为宝宝无法适应忽然袭来的冷空气,这时还是需要先布置一个温暖的更衣空间才行。

6.选择易穿脱的衣服

冬季,室内外和昼夜的温差较大,所以适合给宝宝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开襟的毛织物。出汗时就可以马上给宝宝脱去多余的衣物,温度降下来可以及时地添加,不会麻烦。

7.春捂秋冻要分地区

在寒露节气前,北方的宝宝可以适当少穿一些衣服,也就是所谓的 秋冻 。这是因为,在冬天到来前,北方的宝宝需要让皮肤接触一些冷空气,调动体内防护机制,这样在冷空气突然到来时,就不会感到很冷,还可以预防感冒。但是,南方的宝宝在寒露节气到来前,最好多穿一些衣服。因为南方通常比较潮湿,冬天到来前也会很阴冷,尤其是早晚,要注意给宝宝加一些衣服保暖,防止他着凉感冒。当寒露节气到来后,北方、南方的宝宝就都要注意保暖了。

8.肚脐和颈后是最容易受寒的地方,要注意保暖

颈后部是人体防御经脉最聚集的地方,同时也是最容易受风的地方。腹部受凉则会影响宝宝的脾胃功能。所以在冬天,尤其是帯宝宝外出时,要给他戴围脖,并把小肚子护好。宝宝手脚稍凉一点无妨。

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